Главный тренер сборной России Валерий Польховский рассказал о ходе межсезонной подготовки к сезону 2011/12 женской основного состава национальной команды, а также молодежной и юниорской команд.
"В этом году мы впервые начали тренировочный процесс уже в мае. Причем, в работу одновременно включились все восемь мужских и женских сборных: от национальных до юниорских.
С участницами женской команды "А" я общался на первом сборе, который состоялся в мае на Кипре. Они признали факты, которые давно подтверждаются практикой: в самый ответственный соревновательный момент, что называется, не хватает силенок. Поэтому сейчас мы восполняем этот пробел, делая в тренировочном процессе упор на силовые тренировки, которые включают и комплекс упражнений на выносливость.
Раньше мы совсем мало использовали велосипед. А на втором предсезонном сборе в Рупольдинге (Германия), который завершился 5 июня, новый старший тренер женской команды Вольфганг Пихлер уделил велоподготовке большое внимание. Этот вид спорта способствует выработке выносливости. Но это вовсе не означает, что биатлонистки работали на износ. С каждой спортсменкой ведётся индивидуальная работа, чтобы нагрузки не превышали допустимые пределы.
Но что в нынешнем межсезонье спортсменам придется трудиться больше, чем в прошлом – это неоспоримый факт. Причем, это касается и женщин, и мужчин, и спортсменов основных составов, и представителей других команд. Я только что вернулся из Новосибирска, где проходит сбор двух женских команд – молодежной и юниорской. Провел общее собрание, еще раз озвучил основные требования к спортсменам. В первую очередь, это соблюдение дисциплины, четкое выполнение всех тренировочных нагрузок. Именно такой подход к работе нам сегодня нужен, чтобы на протяжении всего соревновательного сезона показывать достойные результаты.
Спортсменки основного состава до следующего сбора, который начнется 19 июня в Рупольдинге, разъехались по домам, занимаются самоподготовкой. Исключение составили Светлана Слепцова и Екатерина Юрлова, которые выразили желание продолжить тренироваться в Рупольдинге. К тому же, у Юрловой есть и объективная причина: на это время у нее намечена изготовление ложи для винтовки.
За выполнением планов остальными девушками тренеры сборной Вольфганг Пихлер и Павел Ростовцев следят с помощью современных коммуникаций, при необходимости вносят корректировки. Девушки обязаны каждый вечер представлять тренерам отчет о проделанной работе, и пока это условие выполняют очень четко и ответственно", – приводит комментарий Валерия Польховского "Весь спорт".